獻(xiàn)血基本條件和注意事項(xiàng)

 （圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

一、獻(xiàn)血基本條件：

（一）年齡：適合獻(xiàn)血的年齡是18－55周歲。既往無獻(xiàn)血反應(yīng)、符合健康檢查要求的多次獻(xiàn)血者主動(dòng)再次獻(xiàn)血的，年齡可延長至60周歲。

（二）體重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

（三）血壓：收縮壓90－140毫米汞柱；舒張壓60－90毫米汞柱，脈壓差大于30毫米汞柱。

（四）脈搏：每分鐘60－100次，高度耐力的運(yùn)動(dòng)員每分鐘50－100次。

（五）體溫正常。

（六）發(fā)育正常，營養(yǎng)中等以上。

（七）皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。

（八）五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。

（九）四肢無嚴(yán)重殘疾，關(guān)節(jié)無紅腫及功能障礙。

（十）胸部：心肺正常。

（十一）腹部：正常，無腫塊，無壓痛，肝脾無腫大。

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二、獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)：

（一）學(xué)習(xí)了解獻(xiàn)血知識(shí)，消除緊張心理。

（二）不要空腹，不要食油炸食品和油膩食品，適宜吃稀飯饅頭和小菜；保證足夠的睡眠，不要熬夜。

（三）獻(xiàn)血前一周如有感冒、發(fā)熱、腹瀉等；女性在月經(jīng)期及月經(jīng)期的前后三天，應(yīng)暫緩獻(xiàn)血。

（四）填寫《獻(xiàn)血登記表》一定要認(rèn)真仔細(xì)，特別是身份證號(hào)碼、通信地址、電話，都要登記。

三、獻(xiàn)血時(shí)注意事項(xiàng)：

不要緊張，輕輕松松幾分鐘就可以結(jié)束。一般來說，捐獻(xiàn)200毫升需要3-5分鐘左右；捐獻(xiàn)400毫升需要6-10分鐘左右。

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四、獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)：

（一）多補(bǔ)充水分，食用易消化的食物和水果，避免飲酒，保證充足的睡眠。

（二）保持針眼周圍潔凈、干燥，不要用手揉搓。洗澡以淋浴為好，避免臟水污染針眼，以防感染。

（三）24小時(shí)內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、高空作業(yè)和過度疲勞；適當(dāng)休息，個(gè)別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會(huì)很快消失的。