諾如病毒高發(fā)季！預防知識早知道！

近年來，我國諾如病毒暴發(fā)大幅增加，易在學校、托幼機構(gòu)等場所發(fā)生聚集性疫情。冬季高發(fā)季節(jié)即將來臨，個人與家庭、學校及其他集體單位應該如何預防的呢？

什么是諾如病毒？

諾如病毒是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強等特點。

潛伏期通常12‐48小時 ，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等，成人中腹瀉更常見，兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐。

諾如病毒感染為自限性疾病，發(fā)病以輕癥為主，癥狀持續(xù)時間平均為2-3天，少數(shù)病例仍會發(fā)展成重癥。病人、諾如病毒感染者為諾如病毒的傳染源。

傳播途徑有哪些？

1.食用被污染的食物或水；

2.接觸病人排泄物或嘔吐物；

3.吸入由糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠；

4.接觸被污染的手、物體或用具。

個人與家庭如何有效預防？

1.保持良好的手衛(wèi)生保持良好的手衛(wèi)生是預防諾如病毒感染和控制傳播最重要最有效的措施。飯前、便后、加工食物前應按照七步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。

★注意：消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。

2.注意個人飲食衛(wèi)生喝開水、吃熟食，生吃瓜果要洗凈，不吃生的或半生的食物，尤其不要生食貝類等海、水產(chǎn)品。

3.患病期間居家隔離患者需根據(jù)病情居家或入院隔離至癥狀完全消失后3天?；颊咔谙词?，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸。

4.做好消毒工作對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物?；颊呒彝キh(huán)境也應依據(jù)醫(yī)務人員指導加強消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。

學校和其他集體單位該如何預防？

1.制定傳染病防控方案及應急預案嚴格落實晨午檢、因病缺勤登記查因等制度，一旦發(fā)現(xiàn)疑似的病人，要及時就醫(yī)并隔離管理。發(fā)現(xiàn)病例異常增多時立即向當?shù)丶部貦C構(gòu)報告。

2.加強飲水和食品衛(wèi)生的管理加強飲水、食品衛(wèi)生管理，做好食品原料和加工環(huán)節(jié)的監(jiān)管，注意生熟分開，制作食物和配餐過程中佩戴口罩和做好手衛(wèi)生。

加強廚工、保育員等從業(yè)人員健康管理，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、惡心等腸道傳染病相關(guān)癥狀時，應立即暫停工作，及時就醫(yī)。

3.做好環(huán)境清潔消毒建立日常環(huán)境清潔消毒制度。定期對校區(qū)/園區(qū)公共場所（如教室、宿舍、食堂、圖書館、衛(wèi)生間等），重點部位（如門把手、樓梯扶手、水龍頭、便器按鈕、電梯按鈕、上下床扶手等）進行通風換氣、清潔及消毒。

發(fā)生諾如病毒感染聚集性或暴發(fā)疫情時，重點對患者嘔吐物、排泄物等污染物污染的環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進行消毒

★注意：患者嘔吐物含有大量病毒，當病人在教室、宿舍等聚集場所發(fā)生嘔吐，應立即向相對清潔的方向疏散人員。

4.配備完善的洗手設施學校應在廁所和食堂配備足夠的洗手設施及香皂，日常學習活動中有針對性地開展傳染病知識教育及洗手方法培訓。

5.做好宣傳教育做好諾如病毒感染等腸道傳染病的健康教育工作，倡導良好的衛(wèi)生習慣和飲食習慣，倡導個人積極鍛煉身體，提高免疫力。

病人嘔吐物、糞便消毒方法用一次性吸水材料(如紗布、抹布等)沾取含氯消毒液（5000mg/L~10000mg/L）完全覆蓋污染物，作用至少30分鐘后清除干凈。

廁所馬桶或容器內(nèi)的污染物，可小心倒入足量5000mg/L~10000mg/L的含氯消毒液，作用30min以上，排入有消毒裝置的污水處理系統(tǒng)。

清潔中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必須用含有效氯 5000mg/L 消毒劑溶液浸泡消毒 30min后徹底沖洗，才可再次使用。廁所、衛(wèi)生間的拖把應專用。

★注意：清除過程中戴好手套口罩，避免接觸污染物。